今日は晴れたからウオーキング(*´∇｀*)

皆さま、今日も一日お疲れ様でした！(*^^*)

今朝の私はやっと晴れてくれたのでウオーキングに行って来ました。

今の季節は体が重だるく感じますね( ；∀；)

だいたい不調だなっと感じた時は体を動かすと元気が出ます。

今朝はちょっと勇気を出して頑張ったから素敵な可愛い草花に出会いました❤️

梅雨の時期に咲くって聞いたなあ確か、タチアオイ！アオイもいろんな花の色がありますね、

今日はピンクが多かったです(*´∇｀*)

梅雨に入り体調崩される方もいますね。暑くなる前にちょっとずつ運動習慣つけることができたら良いですね。やってない人の方が少し頑張ってストレッチなど体を動かすと調子が良くなったことがよくわかりますよ😍

一緒に頑張りましょう)^o^(