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  • K traveler

今日は体のメンテナンス(*^^*)


4月はお店の移転オープンもあり体のメンテナンスをしっかりできてなかったので

今日はいつものピラティスとリングでしっかりメンテナンス!!^ - ^

でも体が硬い!!!!(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾

とっても硬い!!!!

今日は頑張った❣️

みなさんもきっと硬い??

冬は寒くてなかなか体を動かせなかった方も、そろそろ体を動かしてみませんか?

これから暑い夏に向けて少しづつ体を作っていきましょう❣️(^O^)

今日はゆっくり眠れそう・・・


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