- K traveler
今日は体のメンテナンス(*^^*)


4月はお店の移転オープンもあり体のメンテナンスをしっかりできてなかったので
今日はいつものピラティスとリングでしっかりメンテナンス!!^ - ^
でも体が硬い!!!!(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾
とっても硬い!!!!
今日は頑張った❣️
みなさんもきっと硬い??
冬は寒くてなかなか体を動かせなかった方も、そろそろ体を動かしてみませんか?
これから暑い夏に向けて少しづつ体を作っていきましょう❣️(^O^)
今日はゆっくり眠れそう・・・
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