寒い日の愛用品❣️ホットパック①

皆さま、こんにちは(*^o^*)

本当に寒いですね！！

今日の日中は昨日より暖かいような・・

と思ったら夕方はやっぱりかなり寒い！

(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾

こんな日は

ホットパックを使おう！

ホットパックは、とにかく気持ちがいいんです！

冷え冷えの身体がジワ〜とふわ〜と温まっていく感じがなんとも言えないですね。

寒くて筋肉がガッチガチになってても（筋肉が緊張してる感じ）

ホットパックの温もりで筋肉がゆっくり緩んでいきます。

材質は表面ナイロンで中材はジェル？が入ってて手で触るとブニュブニュしてます（苦笑）

ちょっと説明が下手ですね(°▽°)

〜使い方〜

写真のホットパックをそのまま電子レンジに入れて温めます。

〜こんな方にオススメ〜

◯身体が冷えている方　→　身体の冷えている部位にホットパックを置く

◯身体にコリを感じる方→　身体のコリを感じるところ（首、肩、腰、脚・・）

◯眼精疲労の方　　　　→　目の上に

（低温やけどに注意、ホットパックの温度を調整する又はタオルやハンカチなどに

　ホットパックを包み使用すると良いです）

◯生理前や生理中の方　→　身体の辛い部位に（腰やお腹・・）

冬になると暖かい季節には感じなかった身体の不調を感じますよね。

古傷が傷む方や

日頃肩こりを感じない方が肩が重くなったり

腰が痛くなったり

生理痛がひどくなったり

身体が硬くなったり・・・と

こんな身体の不調が

ただ温めるだけで軽くなると幸せですよね❤️( ´ ▽ ` )

私は日常的にテレビを観たり寝るときなどに使ってます(*^o^*)

もちろん、ポワンでも施術中にホットパックを使用しています。

自宅で使ってみたい方には無料で貸し出しをしています。

ぜひ、お試しください( ´ ▽ ` )

では今日も一日お疲れ様でした💕

帰宅されたら忙しくても　手洗いとうがいを頑張ってくださいね❣️

つい私も忘れちゃうので・・(^_^*)

#冷えコリ生理痛ホットパック寒い冬幸せ